沙盘模拟凯旋门个人总结

沙盘模拟凯旋门个人总结

沙盘模拟是一种非常受欢迎的心理治疗方法，它可以让人们更好地了解自己和他人。最近我参与了一个沙盘模拟项目，主题是凯旋门。

初次体验

一开始，我并不知道这个项目会带给我什么样的体验。但是，在老师的引导下，我很快就发现了沙盘模拟的魅力。在模拟中，我们需要通过调整小雕塑来表达自己对于凯旋门这个主题的理解。这样做不仅可以锻炼思维能力，还可以观察到身边同伴对于同一个主题有着不同的看法。

情感释放

在调整小雕塑时，我意识到之前一直压抑着自己内心深处的情感。通过展示我的作品，我得以释放内心积压已久的情感，并且也获得了团队成员们的支持和鼓励。

团队协作

除了个人收获外，在项目中还学习到了团队协作的重要性。每个人都有自己独特的思维方式和表达方式，我们需要耐心地聆听并尊重彼此，才能够在项目中达成目标。

总结

参与沙盘模拟凯旋门项目是一次非常宝贵的经历。通过这个活动，我不仅学会了如何表达自己内心深处的情感，还学到了团队协作和尊重他人意见的重要性。我相信这些收获将会对我的未来产生积极影响。